Clik here to view.
Af: Stephanie
Virkelig fedt at du har lagt den bog op.. Er begyndt at styrketræne meget og tænker tit over hvilke muskelgrupper jeg bruger under øvelserne.. Så tak! den skal jeg helt klart købe.. Xx Stephanie,...
View ArticleClik here to view.
Af: Annemette
Det er en super god bog. Min kæreste tager en diplomtræner uddannelse gennem DIF, og bogen er en del af deres pensum. Jeg har selv brugt den adskillige gange efterhånden som inspiration til nye øvelse...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Af: bedreform
Hej Annemette. Læste godt at man også bruger bogen meget i undervisningssammenhæng. Men det kan jeg nu godt forstår, for den er virkelig anvendelig pga. alle illustrationerne
View ArticleClik here to view.
Af: Marina
Jeg er lige startet op med træning igen efter en pause på 2 måneders tid, men jeg kan mærke, at jeg trænger til noget inspiration til min styrketræning, så det ikke bare er det samme altid. Jeg har...
View Article
